冬季坐月子需要特别注意保暖和饮食，而不一定非得生火。建议选择比较健康的烹饪方法，如煮、蒸、炖等，避免选择过于油腻或热量过高的食物。同时，还要注意食物。

月子2023-11-20 15:14:51