盆骨修复是顺产后的重要工作，通过盆底肌肉锻炼、纠正不良姿势、按摩和使用盆底肌肉训练器等方法，可以缓解盆骨疼痛、预防尿失禁等问题。。

月子2023-10-09 03:03:38