不良生活习惯
想要提高生育成功率，改善子宫环境至关重要。良好的饮食习惯和营养补充、避免不良生活习惯、保持适当体重和适量运动都是有效方法。此外，及时寻求专业咨询。
肥胖、饮食、不良生活习惯和药物等因素都可能导致女性体内雌激素水平升高，进而影响生殖健康。建议注意调整生活方式，避免不良习惯，并在必要时咨询医生。。
备孕很久没有怀孕的原因可能包括生殖器官异常、年龄因素、不良生活习惯、疾病和药物以及心理压力等。本文介绍了这些原因及其影响，提供了两个案例作为例。
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