坐月子期间可以适量食用东瓜菜，但要注意草酸的含量，以免影响到母乳的品质和婴儿的健康。同时，建议母亲选择清蒸或者炒熟后再食用，注意膳食搭配，保证营养的充。

月子2023-10-10 03:03:41