乌鸡具有滋阴补肾、补脾益气、养心安神、润燥止渴等功效，是坐月子时的一种滋补食材。产妇在食用乌鸡时应该适量，并注意搭配食材，避免辛辣刺激性、过于油腻。

月子2023-10-27 15:12:43