乳汁外溢
哺乳期同房后可能会出现乳房疼痛、乳汁外溢、感染等问题。为了解决这些问题，可以采取热敷、冷敷、按摩乳房、调整喂奶时间、使用乳垫、穿宽松的衣服等措。
哺乳期晚上需要带胸罩睡觉，可以防止乳汁外溢，减轻乳房压力，保护乳头，让新妈妈更加舒适放松。需要注意胸罩的选择、材质和更换频率等问题。。
月子
