产后修复可以帮助新妈妈恢复身体状态和健康，促进母乳喂养和提高免疫力。饮食上应以清淡、易消化、营养丰富为主，适当控制热量摄入量。锻炼方面应适当进行。

月子2023-11-23 15:09:55