坐月子期间新妈妈需要特别注意保暖和饮食，避免受凉导致头疼等不适症状。建议休息、用温水敷额头，注意饮食健康，适当锻炼，保持良好心态。及时就医有助于减少。

月子2023-11-25 10:12:58