母乳喂养对新生儿健康至关重要，但产后妈妈也希望减肥。合理控制饮食、增加运动量、喂养频率和时间以及提高代谢率是减肥的关键。注意饮食营养，选择适合的。

月子2023-09-16 09:03:48