产后自动修复需要6个月到1年的时间，恢复期长短受到年龄、身体状况、分娩方式、哺乳情况和锻炼程度等多个因素的影响。产妇需要注意饮食和锻炼，避免过度劳。

月子2023-11-12 00:10:37