坐月子是产后恢复的重要阶段，使用草药熬洗澡有助于促进身体恢复。常用草药有当归、川芎、熟地黄等，适合产后身体调养。正确的哺乳姿势、坐月子饮食搭配和。

月子2023-11-18 10:11:43