产妇可在剖腹产后24小时内开始站立和行走，但具体时间取决于手术复杂性和身体状况。锻炼和控制饮食很重要，不要过度活动和重复使用肌肉，适当控制热量摄入，注。

月子2023-11-19 20:12:59

坐月子期间穿衣服需要注意保暖、舒适、透气和宽松，避免花哨的衣物。选择柔软舒适的面料，保持清洁和卫生。此外，新妈妈还需注意补充营养、适当运动，可以洗澡。

月子2023-11-18 15:16:02

无痛分娩后如何缓解腰痛并保持舒适睡眠？建议适当休息、使用热敷和按摩缓解腰痛，调整睡姿、选择合适的床垫、使用枕头和避免长时间保持一个姿势可以保持舒。

分娩2023-10-25 19:41:53