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坐月子的辛苦与疲惫，如何缓解？
坐月子是产妇在生产后需要遵守的传统习俗。然而，苦坐月子累是许多妇女的普遍感受。本文提出了缓解坐月子辛苦和疲惫的方法，包括正确的坐姿、均衡的饮食、。
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坐月子期间为什么不进娘家大门呢？
为了避免外界风寒侵袭和保证产妇得到良好休息和营养，坐月子期间不进娘家大门是一项传统习俗。这有助于身体恢复和健康，避免家务劳动和外界打扰。。
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坐月子时期七天后可以洗头吗？
坐月子是产妇分娩后的调养期，保养和恢复身体非常重要。许多人认为坐月子期间需要忌口、不洗头等，但这些都是不科学的。实际上，坐月子七天后可以适当清洗头。
月子