哺乳期妈妈可以选择侧卧睡觉，这样有助于放松身体并避免对宝宝的压迫。在正确的姿势下侧卧睡觉可以减少背部和腰部的压力，同时也可以避免影响宝宝的呼吸。。

月子2023-11-03 05:17:28