想怀孕？正确的饮食习惯对于备孕的女性来说很重要。建议多吃蛋白质食物、蔬菜水果和全谷类食物，控制体重，增加叶酸摄入，减少咖啡因、生食食物和酒精的摄入，避。

怀孕2023-11-12 15:14:07