全身酸痛
备孕期间，了解哪些运动可能引起全身酸痛对于选择合适的运动方式很重要。长时间的有氧运动、强度较高的力量训练和高冲击性运动可能导致肌肉酸痛，而缺乏适。
无痛分娩后全身酸痛是一种常见的不适感，可能由麻药剂量过大、腰背肌肉疲劳和长时间固定姿势等因素引起。适当控制麻药剂量、休息和放松身体、热敷和按摩。
坐月子是产后妇女在特定时间内进行休养和调养的过程，其中之一就是全身酸痛的感觉。全身酸痛是由生理变化、营养不足、姿势不正确和情绪变化等多种原因引。
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