瘦多囊备孕时，有氧运动、力量训练、低卡路里、高蛋白质、低糖饮食是非常重要的。同时，还应减少压力、保持良好的睡眠习惯等。这些措施有助于减轻体重、控。

备孕2023-10-22 09:45:30