减重是备孕人士非常关心的问题，本文介绍了备孕常识、双方如何备孕、饮食习惯调整、运动建议以及注意事项。建议女性少吃高热量食物，多吃蔬菜、水果和高蛋。

备孕2023-11-19 10:11:18