产后6周左右可以开始进行凯格尔修复训练，但具体时间需要根据个人情况而定。凯格尔修复训练可以预防盆底肌肉松弛和尿失禁等问题，促进身体恢复和健康，提高。

月子2023-10-26 03:09:55