柚子、蓝莓和西瓜是具有出色刮油效果的水果，富含维生素C和纤维，能促进脂肪的消化和代谢。苹果、草莓和菠萝等水果也具有一定的刮油效果。然而，水果的刮油。

月子2023-09-14 16:02:49