正确的使力姿势、呼吸和利用腹肌等技巧，能帮助孕妇顺利分娩。合适的姿势和呼吸可以增加力量，利用重力有助于胎儿下降。控制力度和节奏，避免过度用力和撕裂。

分娩2023-09-13 11:06:27