哺乳期例假暗红是哺乳和荷尔蒙变化引起的现象。哺乳期间应注意饮食、营养、锻炼、卫生等方面，以保证母乳质量和宝宝健康。建议多食用富含蛋白质、维生素。

月子2023-11-12 20:10:52