哺乳期催奶方法包括增加哺乳次数、正确哺乳姿势、均衡饮食、适当锻炼、定期按摩等。这些方法可以帮助妈妈促进乳腺分泌更多的乳汁，保证宝宝的营养需求。。

月子2023-11-26 10:13:24