哺乳期咽痛时可以吃鱼，因为鱼含有丰富的营养素，尤其是Omega-3脂肪酸、维生素D和B，这些有助于减轻炎症和增强免疫系统，从而减轻喉咙痛的症状。建议选择新鲜。

月子2023-11-06 10:06:28