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哺乳期能吃土豆吗?土豆有哪些好处和注意事项?
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哺乳期妈妈可以吃土豆,因为土豆富含碳水化合物、钾、维生素C和B6等营养物质。但是要注意选择新鲜土豆、削去土豆皮以及不要过度烹调。婴儿可以吃土豆泥,。
月子
2023-11-21 20:16:24