在哺乳期，适量食用豆瓣酱有助于增加蛋白质摄入，但需要注意辛辣度和盐分含量。选择低盐或无盐添加的品牌，适量稀释或者控制用量可以降低对宝宝的影响。。

月子2023-11-29 00:03:27