坏处
无痛分娩作为一种疼痛缓解的方法，越来越受欢迎，但也存在一些坏处。麻醉药物的副作用、产程延长和助产操作难度增加、无法体验分娩的自然过程以及对胎儿的。
备孕前适度运动对生育有益，但过度运动可能导致月经不规律，减少受孕机会，增加流产风险。建议选择低强度运动，保持适度体重。。
备孕
