坐月子是中国传统的产后修养方式，产妇应该遵循科学的方法进行身体修复，包括饮食、烹饪方法、食物热量、锻炼方法等方面。通过合理的坐月子，产妇可以快速恢。

月子2023-11-21 10:12:16