在坐月子期间，建议产妇避免爬楼等过于剧烈的运动，以免增加身体负担和并发症的风险。产妇需要注意饮食和适当的锻炼来帮助身体恢复，同时保持心情愉快和充足。

月子2023-11-29 15:02:20