在坐月子期间，妈妈需要喝适合哺乳期的汤来恢复身体和提供营养。燕窝、鸽子、黑鱼和枸杞鸡汤都是适宜的选择。除此之外，还可以喝排骨汤和鱼头汤等其他类型。

月子2023-08-30 18:51:05