坐月子期间，产妇可以通过简单的瘦脸操来保持身材和恢复体形。文章介绍了闭嘴巴、眼睛和额头的运动方法，并提醒产妇在进行运动时要轻柔，避免用力过猛，保持呼。

月子2023-11-18 20:11:12