坐月子期间有哪些忌讳？饮食上要避免生冷食物、辛辣油腻食物，控制食物热量；烹饪要清淡、少用调味料和油脂；锻炼方式要适当，避免过度疲劳和受伤。此外，产妇还要。

月子2023-11-12 05:07:44