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坐月子腰以下酸痛
坐月子腰以下酸痛
坐月子腰以下为什么会感到酸痛?
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坐月子期间腰以下会感到酸痛主要是由于产后身体虚弱,气血不足,导致肌肉松弛和关节韧带松弛。建议进行产后恢复训练,按摩腰部和下半身,以及饮食搭配补充营养。
月子
2023-11-25 15:14:01