坐月子期间产妇可以适量食用核桃，因为核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种矿物质，有益于身体恢复和提高免疫力。但要注意适量食用，每天不要超过10个，并选择。

月子2023-11-11 20:15:11