坐月子期间要注意多吃富含维生素C和D的食物，适当锻炼，保持室内通风，避免接触病毒和细菌等，以预防感冒。产妇的健康对宝宝的健康至关重要，坐月子期间去风非常。

月子2023-11-20 20:10:13