基本运动技能
介绍了3-6岁儿童体能训练的核心内容，包括基本运动技能的学习、全身大肌群的锻炼、灵敏度和反应能力的训练等。同时讲述了进行科学训练的方法和一家专注。
文章提供了培养3-6岁儿童运动核心经验的建议：提供多样化的运动体验、游戏的方式学习基本的运动技能、制定运动计划表和目标，给予积极的反馈和鼓励等。父。
3-6岁