基本运动能力
幼儿运动训练是非常重要的，可以帮助幼儿提高身体协调性、平衡能力、柔韧性、肌肉力量等基本运动能力。在进行幼儿运动训练时，需要了解幼儿的身体发育状况。
幼儿3-6岁期间的体育锻炼应注重培养基本运动能力，开展多样化的户外活动，强化肌肉力量训练，培养良好的体育习惯，并关注安全问题。。
1-3岁