增加营养摄入
试管受精是一种辅助生殖技术，而卵子的生长是关键环节。为了让卵子更好地生长，应该优化卵巢功能、增加营养摄入、注意饮食烹饪方式、限制咖啡因摄入、增加。
备孕男士应该选择纯净水或矿泉水作为主要饮用水，避免饮用含有药物成分或重金属的水源。备孕男士还应该注意生活习惯，增加营养摄入，做好检查，适当的运动，注意。
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