备孕多囊排卵后，根据个体差异和医生建议，可以考虑开始适度的跳绳运动。多囊卵巢综合症患者需恢复正常的月经周期和排卵，然后从轻度运动开始，并注意身体信号。

备孕2023-09-18 15:04:35