备孕女生肾亏需要补充营养，增强体质，其中补肾是非常重要的。海参、黑豆、核桃等食物都是非常好的补肾食品，同时也要注意适当锻炼和避免熬夜等不良习惯。。

备孕2023-10-24 06:02:09