备孕瑜伽是备孕过程中适合的运动，但需要注意禁忌。孕妇、月经期、流产后、体内有炎症的人不能练习。双方要进行检查、注意饮食、合理安排生活、适度运动。

备孕2023-11-22 05:12:17