夏天坐月子吃啥

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夏天坐月子应该吃什么呢？
月子清淡饮食水果蛋白质避免辛辣多喝水

夏天坐月子时，饮食选择尤为重要，应以清淡饮食为主，多吃水果，增加蛋白质摄入，避免辛辣食物和油腻食品，多喝水补充水分。。

月子2023-09-15 13:02:34