多囊女性
备孕前，多囊女性应该寻求医生帮助，控制身体重量，保持健康的生活方式，监测排卵周期，使用辅助生殖技术等，做好准备工作。这些措施可以帮助女性克服生育障碍，顺利。
备孕期间，多囊女性可以选择适量食用杏仁、核桃、葡萄干和腰果等干果，以提供所需的营养物质，调节内分泌系统，促进卵巢功能和改善生育能力。但要注意适量摄入。
备孕