想要知道自己是否处于排卵期吗？可以使用排卵试纸、测量体温或观察宫颈分泌物来判断。此外，饮食和生活习惯也会影响生育能力，建议摄入富含蛋白质、维生素E。

怀孕2023-11-13 15:09:31