女性在备孕前需要进行全面的调理，尤其是对于阳虚型女性来说，饮食调理、中药调理、运动调理、心理调理等方面都需要注意。适当增加营养摄入，避免冷饮、生冷。

备孕2023-10-08 07:06:43