奶水充足
建立正确的哺乳姿势、频繁哺乳、合理饮食以及放松心情都是保证奶水充足的重要方法。。
保持奶水充足是每位母亲关心的重要问题。本文介绍了合理饮食、均衡作息、频繁哺乳、增加液体摄入、使用有效的哺乳技巧等方法，帮助妈妈们维持奶水的充足。
月子
