备孕前调节孕酮水平是非常重要的，它是决定怀孕和胎儿发育的重要激素。多吃含有维生素B6、C、E的食物，避免过度运动和过度压力等都有助于调节孕酮水平。需。

备孕2023-11-18 00:10:11