备孕时需要注意哪些事情不能做？首先要保持身体健康，避免吸烟和饮酒，接触有害物质。其次要保持营养均衡的饮食，摄入足够的叶酸和铁质。此外，适当的锻炼和注意。

备孕2023-11-25 10:12:32