白噪音催眠曲可帮助宝宝入睡，适合3个月及以上的婴儿。除此之外，调整作息规律、提供舒适的睡眠环境、进行安抚活动等也有助于建立良好的睡眠习惯。家长还。

0-1岁2023-11-11 00:20:16