备孕期间晚上血糖高会影响健康和生育能力，建议选择低GI食品，如糙米饭、红薯、豆腐等。同时控制食量、合理搭配、避免过度饮酒、适当锻炼等也有助于控制血。

备孕2023-10-19 12:01:22